15 Minuman Menyehatkan – Diet Alami Yang Perlu Anda Ketahui

Saturday, December 9th 2017.

Manfaat Yang Harus Dimiliki Minuman Menyehatkan

  • Bantuan pencernaan
    Saat Anda minum minuman menyehatkan, Anda mendapatkan lebih banyak nilai gizi karena kandungannya dalam bentuk cair, sehingga memudahkan Anda untuk mencerna dan menyerap nutrisi. Perut Anda tidak perlu bekerja keras untuk memecahkan makanan dan mengeluarkan nutrisi yang Anda butuhkan. Cairan melewatkan proses pengunyahan, dan minuman mencapai sistem pencernaan Anda pada tingkat yang lebih cepat. Minuman probiotik adalah minuman yang telah melalui proses fermentasi. Bakteri sehat ditemukan di usus Anda yang diberi pakan pada pati dan gula dalam minuman, membuat asam laktat. Fermentasi telah ditunjukkan untuk melestarikan nutrisi, termasuk vitamin B, enzim bermanfaat dan banyak strain bakteri saat memecah minuman menjadi bentuk yang mudah dicerna.
  • Mengisi ulang vitamin dan mineral
    Meskipun minum air murni murni saja sangat banyak, namun tidak mengandung kadar elektrolit dan mineral yang tinggi untuk mengisi kembali apa yang hilang selama masa sakit dan olahraga berat. Karena minuman sehat berada pada keadaan cair, mereka dapat dengan mudah dicerna, membuat elektrolit dan vitamin mudah dijangkau untuk membantu menghindari ketidakseimbangan elektrolit.
    Minuman sehat seperti air kelapa dapat bermanfaat sebagai terapi rehidrasi oral, menggantikan kehilangan cairan pada pasien yang mengalami dehidrasi parah. Dengan sifat antioksidan yang tinggi, air kelapa dapat membantu menetralisir radikal bebas akibat berjam-jam berolahraga.
  • Perawatan kulit
    Minuman sehat dengan jumlah besar vitamin C, seperti air jeruk nipis, telah menumpuk jumlah antioksidan. Dalam studi terbaru, vitamin C ditemukan sebagai antioksidan paling banyak di kulit manusia, melindungi kulit dari stres oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas. Vitamin C sangat penting untuk sintesis kolagen, berfungsi sebagai co-factor untuk enzim yang bertanggung jawab untuk menghubungkan silang dan menstabilkan molekul kolagen. Sifat anti-inflamasi vitamin C dalam minuman sehat dapat membantu kondisi seperti jerawat dan rosacea. Hal ini dapat meningkatkan penyembuhan luka dan mencegah hiperpigmentasi pasca-inflamasi juga.
  • Melindungi gigi dan gusi
    Orang-orang kekurangan enzim L-glucono-gamma lactone oxidase yang dibutuhkan untuk sintesis vitamin C yang tepat; Oleh karena itu, mereka harus mendapatkannya dari sumber alam, seperti minuman sehat yang mengandung buah sitrus, sayuran berdaun hijau, stroberi, pepaya dan brokoli. Secara tradisional, makanan dan minuman vitamin C dibawa oleh pelaut dalam perjalanan jauh untuk menghindari kudis, penyakit gusi berdarah.
    Konsumsi teh hijau secara teratur dapat membantu tujuan Anda memiliki gigi sehat dan gusi. Penelitian menunjukkan teh hijau dapat meningkatkan kesehatan periodontal dengan mencegah keropos tulang, membatasi pertumbuhan bakteri yang terkait dengan penyakit periodontal dan mengurangi peradangan. (24) Efek pencegahan periodontal teh hijau telah dikreditkan oleh antioksidan yang disebut katekin. Catechin juga dapat membantu menghambat bakteri penghasil asam dari penyebab karies gigi.
  • Detoksifikasi
    Minuman sehat adalah cara terbaik untuk merasakan dan terlihat lebih sehat saat membersihkan tubuh dari racun berbahaya. Minuman sehat diisi dengan bahan pembersih, antiinflamasi dan antioksidan kuat yang dikenal untuk memberi energi dan peremajaan.
    Herbal, seperti dandelion, lemon dan daun jelatang yang menyengat, memiliki komponen pahit volatil tinggi, mengisolasi toksin dalam tubuh dan membuangnya. Pahit juga membantu merangsang cairan lambung untuk meningkatkan pencernaan, penyerapan dan transportasi racun yang lebih baik.

 

Seperti yang kita tahu, sekarang ini banyak sekali minuman menyehatkan untuk kesehatan tubuh kita. Baik untuk menurunkan berat badan maupun sebgai obat alami organ tubuh. Berikut ini merupakan minuman yang memiliki manfaat kesehatan yang sangat baik, dan juga rasa yang lezat.

Baca artikel kesehatan lainnya di Blog Alkes Medika.

15 Minuman Menyehatkan

  1. Cokelat dark panas mentah
  2. Air lemon
  3. Jus cranberry
  4. Teh hijau
  5. Teh dandelion
  6. Teh daun jelatang
  7. Teh kunyit
  8. Teh daun raspberry merah
  9. Jus semangka
  10. Jus parsley
  11. Jus blueberry
  12. Air kelapa
  13. Kefir
  14. Jus lidah buaya
  15. Minuman sayuran hijau

Kunjungi Apotek Herbal Untuk Obat & Nutrisi Alami Tubuh.

Produk terbaru

Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 085.859.859.810
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangJual Sarung Tangan Nitrile Superlife di Malang | Examination Glove Malang
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp 720.000 900.000
Order Sekarang » SMS : 085.859.859.810
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangMonotes Multi Drugs Abuse – Alat Tes Narkotika Multi 3 Parameter
Harga Rp 720.000 900.000
Anda HematRp 180.000 (20.00%)
Lihat Detail
Rp 675.000 700.000
Order Sekarang » SMS : 085.859.859.810
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangLampu Terapi Inframerah Philips – Infraphil Untuk Punggung Sendi Lutut
Harga Rp 675.000 700.000
Anda HematRp 25.000 (3.57%)
Lihat Detail
Rp 50.000 65.000
Order Sekarang » SMS : 085.859.859.810
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangJual Oksigen Mini Di Malang | Tabung Oksigen Portable OxyCan
Harga Rp 50.000 65.000
Anda HematRp 15.000 (23.08%)
Lihat Detail
Rp 50.000 45.000
Order Sekarang » SMS : 085.859.859.810
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangJual Alat Tes Kesuburan Wanita Di Malang Baby Test Onemed
Harga Rp 50.000 45.000
Anda HematRp -5.000 (-11.11%)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 085.859.859.810
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangNebulizer Omron Di Malang | Compressor Nebulizer Omron C803
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp 540.000 525.000
Order Sekarang » SMS : 085.859.859.810
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangJual Tensi Digital Di Malang Omron HEM-8712
Harga Rp 540.000 525.000
Anda HematRp -15.000 (-2.86%)
Lihat Detail
Rp 290.000 310.000
Order Sekarang » SMS : 085.859.859.810
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangEasyTouch GCU Alat Tes Darah Otomatis Jual Di Malang
Harga Rp 290.000 310.000
Anda HematRp 20.000 (6.45%)
Lihat Detail

REKENING PERUSAHAAN

alat kesehatan
Submit Your Site To The Web's Top 50 Search Engines for Free! Submit ExpressFree Webmaster Tools blog
blog
ALKES MEDIKA MALANG

Jl. Kapi Sraba Raya, Kav. 13F/41 Sawojajar-2 Malang - Jawa Timur

Hubungi Kami

(0341) 711.167 / 0852-8000-8003 (AS)
085.859.859.810
5B319175
0852-8000-8003